こんにちわ。生後6ヵ月の我が子とズリバイを楽しむ新米パパ、たまいちです。
出産前って、これからの生活の変化やお金のことが気になって、不安になりますよね。
「ベビー用品ですでにお金がかかっている…」
「おむつ代やミルク代って、実際は毎月いくらくらい必要なんだろう？」
そんなふうに感じているママパパも多いと思います。
この記事では、我が家の生後0〜6カ月（半年間）の実データをもとに、実際にかかったおむつ代・ミルク代を紹介します。
とくに、完ミ（完全ミルク）寄りの家庭はイメージしやすい内容になっているはずです。
【この記事でわかること】
・生後0~6ヵ月までにかかったおむつ代・ミルク代がわかる
・毎月のおむつ代・ミルク代の目安がわかる
・おむつ代・ミルク代を少しでも安くするコツがわかる。
結論：生後0〜6カ月のおむつ代・ミルク代は合計178,100円
いきなり結論ですが、我が家が生後0〜6カ月までに使ったおむつ代・ミルク代の合計は、178,100円でした。
- おむつ代：51,000円
- ミルク代：127,100円
- 合計：178,100円
- （月額：29,683円）
月額にすると、約3万円です。やばいですね。
とくにミルク代は高くなりやすく、我が家ではミルク拒否や飲み残しが多かったこともあって、金額がかなり膨らみました。
もちろん、これはあくまで我が家の実データです。母乳との混合かどうか、赤ちゃんの飲む量やおむつ交換の回数、選ぶメーカーによって、毎月かかる金額はかなり変わります。
実際には、我が家よりもう少し安く収まるご家庭も多いと思います。
ただ、出産前の家計を考えるうえでは、これくらいかかるケースもあると知っておくだけでも、かなり準備しやすくなるはずです。
我が家のミルク・おむつの前提
ここからは、我が家のおむつ代・ミルク代について、もう少し詳しく解説していきます。
まず前提として、我が家は以下のような条件でした。
- 授乳：ほぼ完ミ（完全ミルク）
- ミルク：森永 「E赤ちゃん」
※最初は「すこやか」を使っていましたが、合わずに試行錯誤しました - おむつ：パンパース さらさらケア テープ
※肌荒れが心配だったため、途中で銘柄は変えていません
おむつ代・ミルク代は、授乳方法や使う商品の種類や頻度によって変わってきます。
ただ、いろいろ試した我が家の感覚としては、ミルクやおむつの種類を変えただけで月額が半分になる、というほどの差は出にくいです。月額で2,000〜5,000円ほどの差という印象でした。
おむつ代・ミルク代の月額目安【我が家の実データ】
我が家の実データをもとに、生後0〜6カ月にかかったおむつ代・ミルク代を月額平均でまとめると、以下のようになります。
| 項目 | 我が家の条件 | 月額目安 |
|---|---|---|
| おむつ代 | パンパース さらさらケア テープタイプ | 約8,500円 |
| ミルク代 | 森永 E赤ちゃん | 約21,000円 |
| 合計 | — | 約30,000円 |
生後0〜6カ月の合計額を平均化しているため、生まれたばかりの時期は、ここまでかからない月もあると思います。
ただ、実際には赤ちゃんの飲む量やおむつ交換の回数、飲み残しの有無などで金額はかなり前後します。余裕ある家計を考えるなら、少し多めに見積もっておくくらいがちょうどいいかと思います。
「おむつ代：月額約8,500円」のイメージ
おむつ代は、交換回数・サイズ・メーカーによって値段が変わってきます。
我が家の場合は、以下のようなイメージでした。
- 生後約1~2ヵ月目…パンパース・新生児サイズ
（1日あたり12回交換） - 生後約3~4ヵ月目…パンパース・Sサイズ
（1日あたり10回交換） - 生後約5~6ヵ月目…パンパース・Mサイズ
（1日あたり8回交換）
我が家はおむつ交換の回数がやや多めで、1カ月あたり4〜5袋ほど使うイメージでした。
その結果、おむつ代は月額約8,500円になっています。
というのも、赤ちゃんのおしりが肌荒れした時期があり、ある程度こまめにおむつを替える必要があったんですね。
もし特にトラブルがなければ、各時期とも1日あたり2回ほど交換回数が少なくなることでしょう。
そう考えると、我が家のケースよりはおむつ1袋分くらい安く収まるかと思います。
おむつ代を安く抑える方法
おむつ代を抑える方法はいくつかあります。
ただし、安さだけを優先して肌トラブルや漏れが増えると、かえって大変です。
節約は大事ですが、まずは赤ちゃんに合うことを前提に考えましょう。
①安いメーカーも試してみる
おむつは種類が多く、価格差もかなりあります。
安いものと高いものでは、1枚あたりの単価が大きく違うこともあります。
ただし、高いおむつが必ずしも一番合うとは限りません。
漏れにくさや肌触りも含めて、赤ちゃんに合うかどうかがいちばん大切です。
我が家は何種類か試して、パンパースに落ち着きました。
もし安いおむつでも問題なく使えるなら、それだけで十分節約になります。
②サイズアップは早すぎないようにする
おむつはサイズが上がるほど、1袋の枚数が減って単価も上がりやすいです。
そのため、まだSサイズで足りる時期にMサイズへ上げると、おむつ代は高くなります。
節約の面では、サイズアップを急ぎすぎないことも大切です。
ただし、お腹まわりや足まわりに跡が残る場合は、サイズが小さい可能性があります。
その場合は、無理せずサイズアップを検討しましょう。
③まとめ買い（少し控えめに）
おむつは、まとめ買いや定期便で安くなることが多いです。
ただ、買いすぎるとサイズアウトして余ることも育児あるあるです。
なので、おむつをまとめ買いするなら
「あと何枚くらい使いそうか」を見ながら、少し控えめに買う
くらいがちょうどいいです。
足りなければ買い足せるので、多めに買いすぎない方が失敗しないと思います。
「ミルク代：月額約21,000円」のイメージ
ミルク代は、月齢・飲む量・メーカーによって大きく変わります。
我が家のE赤ちゃんの場合、1日あたりのミルク量はおおよそ以下のようなイメージでした。
- 生後約1ヶ月目…1日あたり560〜840mlほど
- 生後約2ヶ月目…1日あたり960mlほど
- 生後約3〜4ヶ月目…1日あたり1000mlほど
- 生後約5〜6ヶ月目…1日あたり1100mlほど
月齢とともに飲む量が増えていくため、スムーズに飲んだ場合でも、ミルク缶は1カ月あたり4〜6缶ほど使う計算になります。
この時点で、ミルク代は月額約15,000円くらいです。
ただ、これはあくまで飲み残しが少ない場合の話です。
我が子はミルク拒否がかなり強く、
「200ml作ったのに150mlしか飲まない」
「少しだけ飲んで遊び始めてしまう」
といったことがよくありました。
そうなると、残ったミルクは捨てることになります。
この飲み残しが積み重なると、粉ミルクの減りはかなり早くなります。
我が家の体感では、実際の使用ペースは通常の約1.4倍。
そのため、月額約15,000円で済むはずだったミルク代が、約21,000円まで上がりました。
ちなみに、我が家で使っている「E赤ちゃん」は粉ミルクの中でも高めの部類です。
別のミルクで問題なく飲んでくれる子なら、ここまで金額が上がらない可能性は十分あります。我が子はE赤ちゃん以外はほとんど飲めなかったので、今もそのまま使い続けています。（正直変えたい…笑）
このように、同じ完ミでも、赤ちゃんがスムーズに飲んでくれるかどうかで、ミルク代はかなり変わってくるのです。
ミルク代を安く抑える方法
ミルク代を抑える方法もいくつかあります。
ただし、ミルクは赤ちゃんとの相性がかなり大きいです。
安さだけで選ぶのではなく、ちゃんと飲めるか・無理なく続けられるかを前提に考えるのが大事だと思います。
①粉ミルクは安いメーカーも候補に入れる
粉ミルクもメーカーによって価格差が大きく、安いものと高いものではかなり差があります。
もちろん商品ごとに特徴はありますが、日本で販売されている粉ミルクは基準を満たしているので、安いから栄養が足りないということは基本的に無いかと思います。
我が家は産院で「すこやか」を使っていましたが、その後いくつか試した結果、比較的飲んでくれた「E赤ちゃん」を続けています。
もし安めのミルクでも問題なく飲んでくれるなら、それだけで大きな節約になります。
②作る量は「少しだけ慎重に」調整する
ミルクは、作ったぶんを毎回きっちり飲み切ってくれるとは限りません。
そのため、赤ちゃんが実際にどれくらい飲めるかを見ながら、作る量を調整することも節約につながります。
我が家でも、規定量を作ったのに思ったより飲まない、ということはほぼ毎回のようにあり、常に様子を見ながら調整していました。
少し難しいですが、飲める量の傾向が見えてくると、飲み残しは減らしやすくなると思います。
③混合栄養も無理のない範囲で考える
可能であれば、母乳とミルクを組み合わせる混合栄養は、ミルク代を抑える方法のひとつです。
ただし、母乳育児はママの負担も大きくなりやすいです。
節約を優先しすぎて、体力やメンタルを削ってしまっては本末転倒ですよね。
大切なのは、家計だけでなく、ママと赤ちゃんが無理なく続けられる形を選ぶことだと思います。
まとめ
おむつ代もミルク代も、実際に育児が始まってみると「思ったよりかかるな…」と感じる場面はきっとあると思います。
しかもその金額は、赤ちゃんの体質や飲み方、使うメーカー、家庭の方針でもかなり変わるので、「この金額になる」と言い切れないのが難しいところなんですよね。
だからこそ、少し多めに見積もっておくが大事だと僕は思っています。出産前にざっくり見通しが持てているだけでも、育児が始まってからの焦りはかなり減るはずです。
この記事で紹介した金額は、あくまで我が家の一例です。ですが、「おむつ代・ミルク代ってこれくらいかかることもあるんだな」というイメージは伝わったかと思います。
これから出産を迎えるママパパが、少しでも安心して準備を進められることを願っています！最後までお読みいただきありがとうございました。
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